怎样才能把自己的心态调整到最好?
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发布时间:2008-09-26 10:24:52
>>>>>>>>提问
做什么事都莈心情。。帮帮忙 怎么调整好心态?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
上面的人太廢話,囿點不切實際,聽聽音樂,看看你喜歡的書,菿鎵的周圍散散步,盡量表去想那些煩心事..
1.欲望少点,
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点
4.心态平衡点,
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的
不要迷失了自己
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