求最快的减肥方法。我要经验之谈!
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-09-26 10:26:03
>>>>>>>>提问狠点没关系,只要不晕就成了(我还要上课)。我只有10天的时间。谢啦!
我知道速成对身体不好,容易反弹。正确的速度是每周减1-2斤。但现在我就是需要赶快瘦下去啊!
ps. 我162cm,54kg
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:吃苹果+跳绳=我现在正在实践并取得超高成效的方法
信不信由你——每天跳1小时已经很累了,臀、腿、肚都有反映,我自己现在已经越来越轻盈了……:-DDDDDDD
参考资料:自身经验
≡ 查看、发表评论 ≡