跳水时候角度太大，腰椎有点受伤，第二天起床时候才感觉有点不对劲
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  发布时间：2009-09-01 09:37:03

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贴膏药一天整了。感觉问题不严重。·~不会留后遗症吧？
下午打球，没有什么感觉，现在按压昨天的疼痛处几乎没有疼痛感了。。。。。。。。。不会影响以后的运动吧？
请大家建议保养措施！！
现在都有些后怕了，以后再也不胡乱跳水了~~~ 

休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

可以用红花油或酒精揉一揉，活血化瘀， 

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