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腰间盘突出天天痛怎么办？ 每天都隐隐作痛，偶尔地特别痛。也不知会不会再发展厉害了，没有什么好的办法吗？是吃点什么药呢？还是每天锻炼一下。 检查所见：
L3、4、5椎体周围及后缘可见环形及新月形软组织密度影，后缘见一类圆形钙化灶。L5椎体后缘软组织影向椎管内突出使L5椎管前后径狭窄，纵径小于1.2M。硬膜囊受压。
印象：1、L3—4、4—5椎间盘膨隆伴突出。2、L5—S1椎间盘膨隆伴突、钙化伴L5椎管继发性狭窄。
这是我检查的CT结果。休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好：
可采取保守治疗或微创治疗，目前你的症状药物治疗效果不理想，建议采取微创治疗，你可以咨询010-88296363.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,急性期及症状发作期应立即对卧床休息,避免下地活动,以减少突出物对神经根的刺激.床铺最好为硬板床 2,症状缓解期应注意减少刺激,避免受寒冷和潮湿,避免劳累及腰部外伤. 3,建议你平时做雁飞运动,要增强身体锻炼,办公室工作1个小时就要活动一下4,腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳,应坐有靠背的椅子,因为这样可以承担躯体的部分重量,使腰背部相对处于松驰状态,减少腰背劳损的机会.
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