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掉下的天花板 有时晚上睡觉时，楼上有响动，总是担心天花板掉下来 不去注意还好，一去注意就会强迫自己联想到上面的东西掉下来，把我砸得粉碎的样子 有时自己站在二楼，也会担心脚下的天花板突然塌陷 这是为什么？ 我很正常，只是一听到声音就会强迫自己注意这些。 请告诉我一些转移注意力的方法！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 转什么注意力，你明显是心理有问题 了，不知道以前在生活或影视中你是不是见过有天花板或其它一类的房顶掉东西下来的记忆？也可能你是一个心理敏感很强的人，很容易把生活中的一些事无限放大，就好像你走在路上，看到一个很小的坑，马上可能就想到自己掉到坑里去的情形，听过杞人忧天的故事吗?你和他就差不多，转移注意力只是你逃避问题的方法，心中的结不打开，你恐怕会永远活在自己的臆想中，天天提心掉胆。 |