你所谓的橘皮就是萎缩纹的一种——肥胖纹。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧，膝盖，臀部，腰骶等部位。

人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。人体肥胖的时候，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的的拉伸度，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会断裂，瘦下来的时候就会有松弛的“橘皮”了。

多锻炼身体，坚持按摩坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时多吃富含维生素的食物，增加皮肤的弹性。

你也可以辅助于治疗霜，一种针对于肥胖纹、运动裂纹、妊娠纹的特疗霜，效果挺好的，我的一个朋友用过。现在已经和身体其他部位的皮肤一样光滑了，并且还细腻了可多呢。
你可以了解一下。
感兴趣的话，妊娠纹修护霜专业治疗萎缩纹的

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