我一直很瘦，请知道的朋友给点建议（复制者勿扰）
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  发布时间：2009-10-07 11:05:19

>>>>>>>>提问

首先介绍一下我的状况:
    身高187cm，体重62kg，年龄23周岁
    平时锻炼的不少，经常打篮球，晚上睡眠容易做梦
    饭量较大，但是不见长肉，平时不爱喝酒，每天抽半包烟
    大便间隔时间较长（大约3-5天排便一次，量较大）
    父亲，爷爷比较瘦，但是没我这么瘦。
大约就是这些情况了，我不知道我是不是得病了。请有医学知识的朋友不吝赐教。。谢谢了。。 

补充一下。我是个男的，目前国防武警服役。

休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我觉得你应该从肠胃方面入手。。。正常应该一天一次大便的。。。锻炼和食量方面你都没问题。。。吃的东西要多搭配吃多纤维的。。。建议你吃“十谷米”，自己百度搜索一下就知道了。。很有用的。。。 

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