这是怎么回事呢？什么病？
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  发布时间：2009-10-14 10:55:26

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以前做俯卧撑30 1组头都不会疼 差不多1个月没做俯卧撑 为什么差不多做到15个 头的太阳穴和脖子背的筋疼 脸也火热火热的. 做仰卧起坐也会.仰卧起坐就是不会头疼

对了. 我属于肥胖 会不会高血压呢？

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休 闲 居 编辑
还觉得有些晕是吧...正常的...时间长了..慢慢会好的....是长时间不动得的.

应该是你起来的时候头放的太低，应量不要让你的头挨到你的腿，起来就行。还有，仰卧起坐是无氧运

动，建议两天一次，一次20个。祝你成功！！

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