如何用桃花茶减肥
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-11-02 11:13:14

>>>>>>>>提问

我姐一个朋友用桃花茶瘦不少，可是这桃花怎样喝才最好，一次性泡多少才能减肥，怎么喝，我每天还跑步半个小时，十五分钟休息一下，一个期跳一次操，跳一个小时，一个期做一次瑜珈，也是一个小时，差不多都是中午，我晚上基本上不吃东西，这样我一个月可以瘦多少，我是一个电脑教师，差不多都是坐着
身高：166.3厘米
体重：63.5公斤
我想瘦到50公斤可以吗，我这样练下去要多久呀，我受了刺激，不减肥不行了那些减肥无所胃就不用回答了 

申明一下，，首先谢谢大家吧，跟桃花茶无关的回答我不要，介绍产品的也不要，请大家看好问题，针对问题回答

休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

我有点便秘，医生叫我喝桃花茶，说放五到六朵就可以。。我怕效果不好，放的比较多，结果晚上喝的，速度那个快啊，过了一会儿肚子就痛死了，夜里拉了好几回，拉死了，我男朋友都叫我“桃花便便小公主”了..
听说是可以减肥，但我觉得和其他什么减肥茶的功效差不多吧，就是泄啊...
本草纲目云。桃花，性走泄下降， 利大肠甚快。。。，若久服，即耗人阴血，损元气 ， 所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气 ，对于女孩子特别不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会越来越皮肤暗沉，难看的， 而用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过拉的真的主要是水分，一点意义也没有，反而拉肚子减肥必然会反弹和损害肠胃，造成依赖型的. 
我宿舍一个姐姐大半年成功减肥20斤多，那个明显啊，我当时可是和她一样重，别人现在90多斤了哇，羡慕死我了，问她也说没有其他的特别方法，就是吃完饭散步逛街，三餐正常吃，不碰零食的。
要减肥的话，还是要控制和调节饮食，加强运动，当你一天消耗的热量等于大于摄入的热量，就是在减肥了...
减肥要慢慢来的，快速减肥都会反弹的，我最近一直在减肥，成果不错，健康减肥，调节饮食加运动，但是也不是不吃的。
我也是一天到晚都对着电脑，PP和大腿还有腰都肥... 
我办了健身卡了，花了银子，还有喜欢的舞蹈操课，容易坚持，花了银子，又有感兴趣的舞蹈，减得很开心哈，特别是皮肤，明显变好，虽然天天对电脑都不生痘痘的。肚皮舞和爵士减腰真具明显(⊙o⊙)哦。
加油，加油，我的目标是90斤。减到了102斤，结果上周去我男朋友那儿，总是有饭局结果又肥了五六斤，罪恶啊。 

≡ 查看、发表评论 ≡