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发布时间:2009-11-06 10:55:54
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一、心理健康的标准
智力发展正常 情绪稳定乐观 意志品质健全 行为协调适度
人际关系和谐 人格完整独立
二、学校心理健康教育
以心理学的心理和技术为依托,结合学校日常教育教学工作,根据学生生理、心理发展特点,有目的、有计划地培养学生良好的心理素质,开发心理潜能,促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动。
三、学校心理健康教育的内容
(一)学习心理指导
针对影响学生学习的因素,有目的、有计划和有步骤地教会学生如何学习的过程,培养良好的学习心理品质,提高学习效率,完成学习任务。
1、学习方法指导
预习——听课——复习——作业
2、学习动机指导
学习动机受三类动机支配:交往动机、成就动机、求知欲。
(前两项外部动机,有功利主义倾向)
重点要加强求知欲这种内部动机的推动力量,提高学习的自觉性和坚持性。
3、学习兴趣指导
兴趣的产生:学习动机→学习行动→结果满足→兴趣产生
夸美纽期:兴趣是创造一个欢乐和光明的教育环境的主要途径之一
波亚杰:强迫工作是违反心理学原则的,而且一切有成效的活动必须以某种兴趣为先决条件。
孔子:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。
朱熹:教人未见意趣,必不乐学。
4、学习习惯指导
叶圣陶:什么是教育?就是要养成习惯。
用脑卫生习惯
与认知有关的学习习惯
与个性有关的学习习惯。
5、应试心理指导(克服错误的考试观、分数观)
考前复习心理指导、克服考试焦虑的心理指导
应考方法心理指导、考试后归因指导。
应试期的身心保健。
(二)智力训练
观察力训练:目的性、条理性、理解性、敏锐性、复杂性、精确性。
注意力训练:广阔性、稳定性、分配性、主动性
记忆力训练:敏捷性、持之性、准确性、备用性
想象力训练:主动性、丰富性、生动性、现实性、新颖性
思维力训练:敏捷性、灵活性、广阔性、深刻性、独立性、批判性
(三)情感教育
培养积极的情感:情绪控制、情感引导、情操养成(道德感、理智感、审美感)
调控消极情感
(四)性格教育
培养学生良好的性格特征,帮助他们矫正不良性格特征。性格由性格的态度、情绪、意志和理智组成。
1、与态度相关的性格教育内容
对社会、集体、他人的态度
对学习、劳动、其他公益活动方向的态度
对自己的态度。
2、与情绪相关的性格教育内容
情绪的强度
情绪的稳定性
情绪的性质
3、与意志相关的性格教育内容
行为目的明确程度
行为自觉控制水平
紧密情况下的表现
作出决定贯彻执行
4、与理智相关的性格教育内容
三思而行
表面→本质
辩证、全面看事物
独立思考
机智敏捷富于幽默感
广泛联想
(五)耐挫力培养
人的耐挫容忍力与下列因素相关
生理因素、生活经历、思想基础、个性特征、挫折准备、期望水平、挫折判断、防御机制
(六)人际关系指导
调整认知结构 克服人际偏见
加强个性修养 掌握有关知识
学习交往技能 掌握调适策略
(七)性心理健康教育
(八)自我意识发展指导
自我认识、自我体验、自我调控水平
学会恰当地自我展示
学会自尊和自信
学会追求自我完善
学会摆脱自我意识
http://www.szwzhx.net/Article_Show.asp?ArticleID=1381
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http://www.ks5u.com/news/2008-11/7236/
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