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我注重外表到了变态怎么办 我每天早上醒来都不知道要穿哪件衣服 虽然我有很多衣服 可是每次衣服买回来穿两三次我就在也穿不下去了 觉得那些衣服都好土好恶心 而且我买的衣服并不是那么难看和便宜的 我如果穿一个普通的衣服走在路上就会浑身难受焦虑不敢看人 觉得别人会看不起我， 走在路上也会浑身不自在 我出门的时候衣服要换来换去的 特别痛苦 我该怎么办 最变态的是如果看到我认识的一个人穿的很土很普通的时候 我也会觉得很痛苦很焦虑 好像是自己的错一样 然后会很不喜欢那个人 又会很鄙视自己知道这样是不对的 我不知道自己为什么要自卑和看不起自己 我比班上的同学的衣服都多都好看吧 而且我体型也正好 可是我就是 不喜欢自己的衣服 别人很普通的一件我都觉得可以接受吧 可是到自己身上就不行了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我觉得你是不是太自卑的缘故啊？并且不知道自己要去做该做的事，把精力放在该放的地方。纠结于一些并不太重要的事情上了。 多多锻炼自己，尽量让自己去学习/工作，重心调回正轨；增强自信心；更多地把精力放在关心自己和身边人的身上，不要太在意别人的眼光。 |