快郁闷死了,这是心理疾病吗
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发布时间:2009-11-12 11:13:56
>>>>>>>>提问我总是把没问题的事想的有问题,比如骑自行车,我总感觉自己撞到了人,但回头一开,根本没有,这是怎么回事啊
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这应该和你的性格有关,你应该是考虑问题太转牛角尖了,有点偏激,还有点神经紧张,平时的时候你可以多听听轻音乐,再者多出去逛逛,去踏踏青什么的,或者吃的小零食发泄一下,再者休息一定要好,要不容易精神恍惚。你的想象力很丰富,这也算是一件好事了,你可以转移下,把你的想象力转移到可以发挥出来的地方,比如,写文章。这也是一种发泄。你也不要太想着你的情况,顺其自然就好了,因为人体是很奇妙的,它会自己恢复到最佳的状态,只要你放轻松,生活不要有压力,另外对自己好一点,比如,吃好睡好,你的情况应该会消除的,祝你早日恢复!!
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