蜂蜜减肥法有效吗??
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  发布时间：2009-11-12 11:16:32

>>>>>>>>提问

快夏天了,想减掉10斤,最近听说蜂蜜减肥法有效,不知道各位姐妹们有谁试过,效果怎么?不要复制的,不要广告,要有亲身经验,如果答得好,在这个分数的基本上有另外加分. 

不要介绍什么减肥套餐,我看了很多,那些都比我平时吃的还要多,而且也没那个时间去弄.更不要介绍什么减肥药,其实我现在饭量不大,是以前读书时候晚上吃宵夜吃胖的,但是现在都不敢多吃也不见瘦下来.有没比较适合天天坐办公室的人减肥法呢??
我身高155,体重100斤,就是想减到90斤这样的.各位帮帮忙

休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

每天早上一杯蜂蜜水，通便便是有点效果啦，但是光靠他减肥是不可能的，除非你是因为便秘而肥胖的。
我喝了这么久的蜂蜜水，也没见有什么减肥效果，不过对身体和皮肤还是有好处的。减肥再怎么都要加上运动和适当节食。不然都是瞎扯。再不然，就是吃药做吸脂手术，相信这么危险的事稍微有点理智的人都不会这么做的。
虽然蜂蜜中的糖分说是不让人长脂肪，但是那么甜腻又营养的东西，吃多了绝对会长肉肉，不要怀疑，我身边有个这样的例子。
减肥的方法我试过太多了，有用没用的都是一大堆。想知道详细点的可以留言哦~！！ 

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