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我想问下，一直感冒怎么回事？ 我想问下，我1年到头，好象一直感冒，没好过，最近经常流鼻涕，打喷嚏。吃药也不管用，怎么办？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.（或称为亚健康）可到医院神经内科确诊 1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜. 2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服 上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用. 3.针灸按摩理疗 4.保持情绪的良好,不要悲观. 5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水, 休 闲 居 编 辑 3楼的朋友，这可不能乱说哦。我想应该是你的抵抗力太差了，平时多补充点蛋白质，多吃蔬菜，水果，药尽量少吃，吃中药对身体好点 |