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我是贫血但面部还是比较红的，那是因为什么？ 我是贫血而且是60多到100多那么为什么我的脸部还比较红呢？按说比较苍白才是啊，可不知道为什么还是比较红润？？？应该吃什么好呢？不要那么麻烦的，较简单一点，最好的方法在家里自己做，一两样就可以了，谢谢。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑
是否有高血压，血循不畅，轻度脱水、贫血性心肌肥厚（以上问题有少数人会因此脸发红而脚冰冷）、或是中医所说阴虚阳亢 贫血食疗：红枣、花生（带衣）、黑芝麻、红豆、核桃等等炖粥，尤其是前三者，坚持服用，对缺铁性（常规）贫血有不错的疗效。
从中医理论来看应该是阴虚 阴虚则火旺 吃中药好得快
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