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为什么小孩晚上不睡觉 快4岁小孩每天晚上不早睡觉 每天要到零点左右才睡着，弄得父母也没有时间做自己家务等，打了也不睡 哄也不睡 陪着她睡着 也不睡 我都睡着醒了她还是不睡，这样下去对小孩成长肯定不好 请 哪位有高见吗？ 平日上托儿所和小朋友睡的一样 休息在家早上8 9点起来一直到晚上零点左右睡 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编辑 养成一个良好的作息习惯。你们睡的晚孩子也一样跟着你们睡的晚。睡的床要舒服，温度不能太热。再一个就是孩子火气太旺，这个可以看一下中医。睡前不要受到刺激,灯光要开暗一点，听一些轻音乐。只要看好注意别着凉。也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳，能够增强小孩的抗病能力，提高免疫力，还能够有助睡眠。 |