求一瘦手方法！！急。。。
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  发布时间：2009-12-23 14:02:18

>>>>>>>>提问

本人从小手就很粗，跟长冻疮似的，而且手的皮肤又不好年年都会长冻疮，
稍微冷一点点就长了，
用药都没用！
总是要等到来年春天才能好， 年年如此。。每年都要因为手而烦恼。。
我总觉得我的手长冻疮跟手从小粗有关系。。
所以想向求个方法。。希望能解决我手粗壮、年年长冻疮度困扰。。在这里我先大家来。。。。谢谢
问问大家有没有什么速效的方法。。
花钱不说问题。。。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

手部减肥法

1、手指的捏拉动作

用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

2、手指关节的按摩动作

用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。

3、对手背的按摩

将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。

4、磨擦手腕的按摩动作

手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。

另外，拥有一双纤纤玉手，是许多女性朋友的梦想。白皙的手指，细嫩的肌肤，可是精心养护出来的。选用合适的护手霜，是拥有惊艳手指的关键。

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