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为什么我总是在深夜的时候心情低落？ 为什么我总是一到夜幕降临的时候，心情就开始莫名的烦躁起来，起伏好大，觉得好痛苦。而且特别容易想起以前发生的事。虽然嘴上说要忘记，要忘记以前，要重新开始。可是越这样说，心里越不好受。我不知道我在等待什么，要怎么办？ 我现在对爱情抱着犹豫不决的态度，不知道要怎么办？不敢冒险，因为怕还和以前一样。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑
你已经说出了问题的关键，就是不够自信，无论生活中也好，社会中也罢，你需要给自己留下百分之十的空间，相信你留了，不过远远超过了百分之十，那么就会产生负面影响，心思会如同散沙一般难以收拾。你应该多去和身边的人沟通，或者在网上，多说说内心的感受，有时候，陌生人最能包容你的倾诉。对吧？所以，你不要多想，想说什么就什么，不知不觉中你会有好转的！
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