哪种小孩吃的保健品好?
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发布时间:2009-12-30 11:30:29
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促进生长发育,骨骼,我想买种好点的保健品,但是品牌太多啊~~
>>>>>>>>休闲养生网回答:
不知您的孩子多大了?不同年龄段的孩子,营养保健品的选择是不同的。
总体来讲,不管多大的孩子,最好的保健品就是一日三餐,让孩子从小养成良好的饮食习惯才是最重要的,一日三餐不挑食,各种营养均衡,加上适当的体育锻炼,大部份孩子是不需要额外补充营养保健品的。
如果经医生检测发现有缺钙、缺锌、缺铁等常见微量无素缺乏时,才需要补充,最好买正规药厂的大品牌产品,不要买不知名或传销的产品。
补钙的产品很多的,有药字号的最有保障。比方氨基酸鳌合钙(乐力)、钙+D都不错。
休 闲 居 编 辑
如果孩子生长发育都正常就不要买保健品给孩子吃,平时注意让孩子多吃青菜水果,营养均衡就可以了
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