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我有强迫症,该怎么办?（大家快来帮帮我啊！） 我才十几岁,但是自从2007年参加了一次旅游回来后,就感到很不适.一开始总是不停地重复自己所说的话,然后变成了开始在学习生活中钻牛角尖,现在又发展成了遇到概念性的问题就不停地在心里问"为什么?",尤其是上数学课时,每当老师讲到一个定义或概念时总是不自觉地问“为什么”，刚开学时这种症状很严重，这几个月稍微好了些，但好事难以走出问 “为什么”的阴影。 谁能帮帮我，现在我只要一想起自己未来的路还很长，就会感到很可怕，因为我每天都比别人过要累很多，很多。。。。。 （希望大家可以给我提一些缓解症状的好方法，最好不要去看心理医生，可以自我治愈。。。。） 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你本来并没有强迫症 只是有一次出现了奇怪的行为 就以为自己得了强迫症 心理暗示自己得了强迫症 就反复出现这情况 这不用怕 相信自己没有得强迫症 得了强迫症也是没事的（好多人都有） 你不要神经过敏 况且你根本就没得强迫症 |