求助：基础体温的测量中遇到的问题
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-10-15 12:23:28

>>>>>>>>提问

基础体温的测量要求睡5-8小时，可是我晚上一般11点后睡觉，早上3点半总会起来上一趟厕所，那我5点半醒了之后测基础体温准确吗？
难道一定要持续睡够5-8小时吗？我总是早上3点半醒来的，那怎么办呢？我这种情况该怎么测量基础体温呢？
休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

不准.要固定一个时间测.而且是睡眠五小时以上的.你三点起来那次测也可以的.但要每天都是三点测..五点那次就肯定不能作准了.

≡ 查看、发表评论 ≡