干柠檬加菊花茶喝了真的可以减肥美白吗
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发布时间:2008-10-25 14:43:49
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
可以啊,
柠檬有美白,LIGHTENING的作用,但是貌似新鲜柠檬还好些啊~
菊花茶超好的~
清热解毒~
多喝多喝~~~
我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一
奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右,绝对不会反弹哦 。
祝你早日成功哦。
谢谢
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