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小儿尿床食谱 3岁女孩还偶尔尿床，吃些什么可改善呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 小便不能控制称为“遗溺”，小儿在3岁以前，因中枢神经系统发育不成熟，多于熟睡后遗尿，一般不视为疾病。如果3岁以后，遗尿频繁，应作病症对待。此症极为顽固，有的10余岁不愈、俗称“尿床”。古代医家认为“膀胱不约为遗溺”，一般属于虚证。除进行药物治疗外，还可配合饮食治疗。治疗以益肾固摄为主。 猪肾粥 【原料】猪肾1具，粳米50克，盐少许。 【做法】 ①将猪腰子去脂膜后洗净，用开水稍烫，去除腥异味后，切碎；粳米淘洗干净。 ②锅置火上，放入适量水、猪腰子、粳米同煮粥，临熟时，酌入盐等调料。 【特点】粥咸香。 【功效】猪肾具有理肾气，通膀胱，消积滞，止消渴的功效。猪肾与米合用，具有补肾壮腰、利水消肿的功用，主治小儿颜面或全身浮肿、遗尿、盗汗、肾虚腰痛。每日1～2次．乘温空服食。 韭菜籽面饼 【原料】韭菜籽、白面粉各适量。 【做法】将韭菜籽研成细粉，和入白面少许，加水揉作饼蒸食。 【特点】饼软，无异味。 【功效】 此饼有温肾壮阳、固摄功效，用于治疗小儿遗尿等症。 白果覆盆子煲小肚 【原料】白果5枚，覆盆子10克，猪小肚100克～150克，清水500克，盐少许。 【做法】 ①将白果洗净，炒熟，去壳；猪小肚洗净，切成小块．、 ②锅置火上，加入清水、白果、覆盆子、猪小肚，烧开煮熟，加少许盐即成。 【特点】鲜香微成，大孩子吃肚，小孩可喝汤。 【功效】此菜有补肝胃。缩小便的功效。可治疗小儿夜间多尿或遗尿症，常食有较好的辅助治疗作用。 砂仁炒肚片 【原料】猪肚500克，砂仁10克，胡椒面5克，油菜100克，冬笋100克、糖、醋、酱油、料酒、葱、姜、蒜、花椒、高汤、玉米粉各适量。 【做法】 ①将猪肚用醋洗净，入锅用水煮熟，捞出晾凉后，切成斜片。 ②砂仁炒干后擀成细末，加入高汤、玉米粉、糖、醋、酱油调成汁。 ③锅置火上，倒少许油，下花椒炸香，入葱、姜、蒜、料酒、油菜、冬笋片和肚片翻炒，再倒入用砂仁调成的汁即成。 【特点】此菜佐料全，鲜香适口。 【功效】此菜有补中益气、缩小便的功效，治小孩尿频、遗尿有特效。 山药粥 【原料】 山药35克，糯米50克，砂糖适量。 【做法】 ①将山芴去皮炒熟；糯米淘洗干净、 ②锅置火}，放入适量清水、山药、糯米煮稀粥，临熟时再加砂糖，并调匀。 【特点】此粥甜香，软糯。 【功效】 此粥有健脾止泻、补肺固精作用。主治脾虚泄泻，久痢不止，虚劳咳嗽，遗尿，身体瘦弱。 (1)小儿尿床绝大部分是功能性的，常见原因是精神因素，如突然惊吓，过度疲劳，骤换新环境以及不正确的教养等，怎么办？ 1、家人发现孩子尿床，应装做“若无其事”，不要“犯态度”，更不要惩罚他，否则将会“越怕尿床就越尿床”。 2、不要让小孩玩得太累，中午要午睡，半夜尿尿前家长要提醒他，训练他定时做盆，定时小便，建立合理的生活制度。从中医来看，小儿是肾气不足，下元虚寒，膀胱不芷而引起，因此可服中药治疗。 (2)少数是由于有病，如蛲虫症，隐性脊柱裂，癫痫，大脑发育不全等，应去医院诊治。 |