枕低枕头睡觉好吗?
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发布时间:2008-11-20 12:36:25
>>>>>>>>提问我有点颈椎病的前兆,想问一下,枕低枕头睡觉好吗?而且想问一下枕芯是什么材料的好呢?颈椎病怎么预防?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:颈椎病患者最好不要枕头,但较低的也没有太大的影响,枕芯最好是软的,会降低枕头的高度。你的情况不严重,只要经常按摩脊椎一条线就可以促进血液的循环,可以起到很好的调节预防作用。最好就是经常进行锻炼,注意保持健康的姿势就会恢复的。
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