女生冬季怎么减肥·？！
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  发布时间：2008-12-14 14:14:43

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本人··暑假去健身瘦了不少·现在又反弹啦！！很苦恼~
现在上学能锻炼的时间很少~
撑死也就每天晚上在操场快跑一圈···
有什么方法能让我快点的瘦下来呢？！
不花太多的时间！
ps；我有时晚上回家还要吃一点东东~是不是这个 499 因才反弹呢？！
想要瘦小腿。瘦大腿。减肚肚~和手臂的上部！

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休 闲 居 编 辑
女生冬季要多跑 107 减肥

楼上说了那么多，我也讲不过他们了，我就提点 每天保证半个小时的运动时间就足够了

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