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贫血了。。要怎么办。。 我再过几天才满16岁。。。 小小年纪。。。为什么会贫血啊。。。要怎么办。。要简单的方法。。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 最有效的是喝红枣补品,你也可以适当补一下铁剂 107 ，硫酸亚铁或右旋糖酐铁等，祝你早日康复！ 答案补充 如缺锌、铅中毒、消化功能不良、零食过多、活动量不足、进餐前 玩耍过度等都可导致厌食.定时、定量进食，减少两 间的零食,花样翻新，诱导食欲。增加活动量。 多吃一些补铁的食物：蛋黄、动物肝脏、菠菜、牛肉末等。或到药店买一些补铁的保健品。但重点应放在食疗上。 你的贫血程度属于轻度贫血，还应该看看你是属于哪种贫血，一般通过血常规可以大概看一下，如果是小细胞低色素性贫血，最常见的是失血，女孩有时月经过多也可以出现，再有刚来月经的小女孩容易出现宫血，表现为经量多，不规律，也可以出现贫血，再有如果有痔疮，慢性失血也可以出现贫血。如果是巨幼贫，则多是与偏食有关。要是恶性的贫血，一般白细胞和血小板也会有异常，甚至可以在外周血中出现幼稚细胞，你的贫血不严重，不必太过于担心，不过到医院系统查查是有必要的。 |