帮忙制定一个减肥的计划~~~
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  发布时间：2008-12-29 11:44:46

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女孩~十五岁 身高158多 体重105不到

下身瘦 上身有点胖 胳膊上边有点粗~胸稍大

制定一下减肥计划~

比如：

仰卧起坐 40下 2次
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然后就是 早餐吃什么 要快捷方便的 午餐学校有 晚饭吃什么

以现在的身材适合穿什么类衣服~

谢谢啦~ 网上复制的不要

请认真回答下~~~

休闲 居 编 辑

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节食加运动

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