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为什么老口渴（请医生回答） 最近一段时间我老是口渴，特别是晚上，经常要渴醒两三次 我现在才24岁，女 记得大概才21-22的时候有段时间也这样，但那时候就是晚上渴 后来好了，一个月前开始的吧又是口渴 都不知道怎么了 想去医院检查又不知道检查什么科 求救啊！ 没什么其他反映 体重没有变化就是夏天轻点冬天重点就5斤左右差别 而且只有几周作业时间 尿也不多 有时水喝多了久有点多 这两天有所减轻 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 中医学上称这现象做「阴虚」。人分为阴阳，阳代表身体的机能，阴则代表体内的液体，包括血液、唾液、泪水、内分泌及精液。若阴分不够，便会出现口乾、鼻子乾、皮肤乾的现象。这情况单靠多喝水於事无补，一定要从养阴入手，才能滋润整个人。另一方面，阴阳是讲求平衡的，若身体燥热，阳火上升，相对阴分就会更加不足够。阴虚的人除「乾」以外，多半精神不振、容易疲累、心血不足、四肢冰冷、记忆力衰退等。治疗方法必须先清热降阳火、再养阴。 饮食方面，天然的食物如蔬菜、水果含有大量水分，可补充人体所需，但精制的食品则没有水分，因此应尽量避免进食。 |