什么样的人容易得糖尿病？怎么预防呢？
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  发布时间：2009-01-22 11:26:21

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什么样的人容易得糖尿病？怎么预防呢？

休 闲 居 编 辑

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糖尿病的高发因素：糖尿病家族史，肥胖，尤其是中心型肥胖，也就是水桶腰那种，吸烟，有高血压高血脂病冠心病史的，缺乏体育锻炼，糖尿病随年龄的增加而发病率增加，所以35岁以上注意查血糖，空腹血糖超过6.1mmol/L,就是空腹血糖受了，最好做葡萄糖耐量试验，以确诊有无糖尿病，还有妊娠期有糖尿病的患者，有过分娩8斤重以上胎儿的妇女，有多胎多产史的妇女，吸烟者（胰岛素抵抗可能性大），
一级预防：
控制体重，均衡膳食，少吃油腻，甜食，有高血压，高血脂的积极控制血压血脂，戒烟，35岁以上每年查血糖一次，有上诉高危因素的最好做葡萄糖耐量试验。

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