容易头晕,紧张
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-01-22 11:32:30
>>>>>>>>提问去年得的焦虑症
现在的情况是有的时候还是会莫名紧张
对声音很敏感,容易被吓着
更讨厌的是在办公室工作动不动就头晕
尤其是脑力劳动之后更明显
这些症状怎么调节?不需要长篇大论.
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你可以闲时去散散心,比如去公园,去海边一类的地方,另外找一个属于自己的空间做自己想做的事,或看看电视,听听音乐,看看书都可以,不过做这些事只要什么都不去想,把心态放开就可以
≡ 查看、发表评论 ≡