您现在的位置： 
三餐有两餐经常吃馒头稀饭和面条容易长胖吗 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 主要都是淀粉类的，经过消化变成糖类，过多转化成脂肪。。。自己掂量下。。本人觉得没事。。 你比我每天吃的多多了~ 我都没死，你应该也很健康~ 没事，年轻人多锻炼锻炼，没啥的~ 人家60年代的人喝着稀饭不也活到好几十岁，让我看，身体就不能太娇贯， 是天天想着怎么补充营养的现代人，破病越多~ 建议你上午加杯豆浆或牛奶，也不贵，营养就够够的了~中午又能吃到肉，很充足了~，晚上本来就不需要吃多，吃俩馒头OK的~ 记得多运动~最好没事买俩茶叶蛋就馒头吃~ 就我说的，你不会有事的~ |