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经常熬夜,就会习惯了，不磕睡吗？ 我有一同学，每天睡两小时左右，可是白天精神依然好， 他说，他是习惯了。刚开始有熬夜习惯的时候，会很困。可是经常熬，就不会了。 这的是这样吗？经常熬就不困了？真的有每天睡两小时都没事的人？可以练出来吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不会吧 我高中的时候经常都很晚睡 一开始早上上课会困后来就不会了 不过中午肯定得休息的，要不然会打瞌睡的 现在午休成了习惯了 可能会成为一种习惯吧 最好不要 很伤身体的 皮肤会变差 人没精神 免疫力会下降。。。 那种一天睡两个小时的人是有病的 他们也只需要两个小时 多一些都不行的 是有一天睡两三个小时没事的人 不过他们不是练出来的 而是自己变那样的 |