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自己忧郁了，什么办？ 突然感到自己活在自己的想法里， 是因为我发现：不论什样，我都可以在自己的想法里度过任何时间。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 难道你想让人控制你？ 你没想法那就成去壳一样了 有时候这么幻想下也是挺开心的事情 平时工作压力大 偶尔幻想是对的 要是经常幻想可就不行了 我感觉你是有点自卑情节的 平时不能够专心的去做一件事情 注意力不集中 多去听听音乐 放松下心情 感受一下身边的人和事 你会觉得 这个世界是不一样 没必要把一件事放在这停止不动 时间就是答案 不要想太多 相信你可以做到 |