您现在的位置： 
公众睡眠质量调查 1、您觉得自己入睡和睡眠质量怎样？ *( ) A.非常好 B.还可以 C.偶尔不太好 D.经常睡不着或睡不好 E.每天都被睡眠问题困扰 2、您的睡眠有无下列问题： *( ) A.入睡难 B.多梦 C.易惊醒 D.总提前醒，睡不够 E.起床后疲倦、困顿 F.无论睡多久白天也很困 G.没有任何问题 3、您的睡眠习惯是怎样的？ *( ) A.早睡早起 B.早睡晚起 C.晚睡晚起 D.晚睡早起 4、您的每日的入睡时间是怎么样的？ *( ) A.二十二点前入睡 B.二十二至二十四点之间入睡 C.零点以后入睡 5、您每日的睡眠时间有多长？ *( ) A.6小时或以下 B.7-8小时 C.9小时 D.10小时或以上 6、入睡后您知道自己是否打鼾 *( ) A.经常打鼾 B.只在很疲惫的时候或偶尔打鼾 C.不知道 D.从来不打 7、对于您的睡眠现状，您想改善吗？ *( ) A.不想采取什么行动 B.先凑合吧 C.想解决 D.迫切想解决 8、您知道睡眠有深睡眠和浅睡眠之分吗？ *( ) A.知道 B.有点听说 C.不知道 9、您觉得一般人睡多少时间是好的？ *( ) A.6小时 B.7、8小时 C.9小时 D.10小时 10、您觉得“深睡眠的多少决定了睡眠质量”这种观念 *( ) A.非常正确 B.可能正确 C.可能不正确 D.不正确 E.不清楚 11、您认为床垫需要多久更换一次? *( ) A.2-3年 B.4－5年 C.5年以上 D.10年或以上 12、您最近一次更换床垫是多长时间以前? *( ) A.1年内 B.2-3年前 C.4-5年前 D.5-9年前 E.10年或10年以上 13、您是否认为床对睡眠质量有帮助? *( ) A.非常有帮助 B.比较有帮助 C.一般 D.没有帮助 14、您个人对床垫的喜好程度？ *( ) A.硬床 B.软床 C.不太软也不太硬 15、您认为枕头对睡眠质量有帮助吗？ *( ) A.非常有帮助 B.比较有帮助 C.一般 D.没有帮助 16、您使用的枕头是什么材质（填充物）的？ *( ) A.荞麦枕 B.化纤枕 C.乳胶枕 D.羽绒枕 E.茶叶枕 F.保健枕 17、您认为卧室色彩环境对睡眠有促进作用吗？ *( ) A.作用非常大 B.起一定的作用 C.一般 D.没有作用 18、您的性别： *( ) A.男 B.女 19、您的年龄： *( ) A.20岁以下 B.20－30岁 C.30－40岁 D.40－50岁 E.50－60岁 F.60－70岁 G.70岁以上 20、您的学历： *( ) A.高中以下 B.高中 C.中专 D.大专 本科 E.硕士及以上 21、您的职业： *( ) A.政府公务员 B.企业、事业单位中高层管理人员 C.企业、事业单位一般员工 D.专业技术人员 E.离退休人员 F.下岗人员 G.学生 H.其它 22、您从事的行业： *( ) A.加工制造业 B.银行保险业 C.教育、科研业 D.计算机、通信、咨询业 E.餐饮、娱乐业 F.贸易、房地产业 G.其他 23、您的收入水平： *( ) A.1000元以下 B.1000－2000元 C.2000元－3000元 D.3000－4000元 E.4000元以上 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： D、AB、C、B、B、D、B、X、B、A、C、C、A、A、B、-、B、B、C、D、D、G、D |