对朋友说我有抑郁，然后真的快抑郁了。
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-02-13 11:24:09

>>>>>>>>提问

说出之后真的抑郁了，其实说之前都不知道 抑郁是什么。。到现在还不 懂什么叫抑郁。或许当时只是一点点不高兴。只是医生这么说就完全相信医生的话。其实我真的不抑郁，只是有点不快乐，但对朋友说出之后真的快抑郁了，害怕朋友会用抑郁的 眼光看我。。毕竟以前曾经瞧不起过一个抑郁症的朋友，内心觉得对不起人家。这大概就是报应吧。。好心人帮帮我解除这个心理障碍。。问题的根源在哪里？我该怎么帮助自己走出心理困境。好心人帮帮我吧。

休闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

可能是你自己的性格吧。我有一个同学也是这样，平时多看些笑话，听一些音乐放松一下，关注一下时事，分散心情，或许可以减轻你的抑郁吧！

≡ 查看、发表评论 ≡