哪位好心的美眉告诉我上腹肉肉怎么减掉啊？？？
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  发布时间：2007-05-25 22:47:19

>>>>>>>>提问

就是胃外面的肉肉，肚挤眼上方，有人说是吃的太多了，可是我胃口一般阿，而且晚上吃很少的，经常饿肚子睡觉的阿，还是减不掉真是急啊。。。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

每天坚持做针对腰腹的运动，还要控制饮食。你的那种情况属于大胃型，就是以前吃的比较多，把胃撑大了。所以你现在的饭量就算再小，也还是有肉肉。这种情况很平常的，你要每天做三百个仰卧起做，摇半小时呼啦圈，另外还要少吃饭，坚持下去，肯定会有效果的，加油，美女!

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