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怎么样就利用减肥啊? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 相信你也是学生吧？对于这些食疗实在没办法吧。听听我的减肥经历，绝对是亲身经历的。上初一的时候，我实在是胖哎。在班里老是被人叫胖子。呵```实在忍受不了就下决心减肥了。我很快让自己喜欢上篮球（许多人都说篮球能减肥）一有时间就和朋友们打球，加上食物上的作用，我叫妈妈3天煮一次东瓜（东瓜能减脸上的肥肉）`虽然不喜欢吃，但为了减肥也吃了。还有叫妈妈买玉米，这个好吃。``玉米减肥挺好的。还有早上起来总喝一杯热水，听说刚起床时候，身体机能还很迟钝，喝杯热水加快神身体运作，加快机能就能减肥了嘛。就这几点，保证三个月后就是瘦瘦的。1个月就不胖不瘦拉```如果你是女的话，呵呵，多点游泳吧。这个不用食物上的帮助也可以减了） |