20多年,我说话的声音一直很小.如何提高说话声音?
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  发布时间：2007-10-19 18:16:57

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希望能该掉这个习惯,但不知道怎么改,也不知道看那些方面的书籍?能帮帮我么 ?我想这对以后想成为个领导,有很大影响吧?
有时也试着提高音量说话,可朋友说太难听,太恐怖了!!
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

说话声音小一般是自信心不足的表现.

首先要进行自信心训练,如果你找不到这方面的资料,可以给我留言,我发你

声音一直小,嗓门没有打开,要进行嗓音训练,声音不好听,是声带中间有裂缝,要进行甩舌头训练,把嘴张开,舌头申出来,用指头拖住下巴舌跟处,以防甩坏舌跟和声带处.这样你的声音就会变得不那么沙哑,会比较纯,声音会很好听了.你就有足够的信心大声讲话了
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要学会从胸部往外发音,不要只从舌尖发,欧美人都是从胸部往上发出来的声音,这样就比较洪亮,也不会让人觉得发音那么累.

要慢慢地习惯大声,如果你那边有山,可以到山上去大喊,如果没有,就每天大声朗读一些东西,或者大声学唱歌吧.累了就多喝开水,不要喝冷的,会破坏声带的.

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