如何能控制自己的情绪？？？
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  发布时间：2007-10-19 18:52:16

>>>>>>>>提问

我是个很情绪化的人，工作当中总是情绪不稳定！我是做销售的，这样对我的工作很有影响，我一时又不知道如何能改正自己的毛病，请求大家的帮助！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1.不良情绪及时宣泄，当然要通过无公害的方式
2.多和身边的人，尤其是亲友沟通
3.主动出击，正面应对压力，不回避
4.挤出时间做自己喜欢做的事情
5.不要让工作侵占私人时间

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