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婴儿补钙怎样才能吸收呢？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。 同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病， 多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌。 补钙要多晒太阳，夏天上午10点前和下午4点后，冬天上午10点后和下午4点前，并且尽量让宝宝的皮肤暴露在太阳下，这样才有效果，包得严严实实的是没用的。每次晒太阳的时间不宜过长，5-20分钟就可以了，宝宝大的话可以晒长些。 |