超市里卖的中老年无糖燕麦片可以减肥吗?
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发布时间:2008-05-31 10:09:31
>>>>>>>>提问就是一大袋,里面一包一包的。
上面写的中老年无糖燕麦片。
这种燕麦片可以减肥吗?
会不会有事得其反的问题啊?
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:怎么说呢。就算有糖的麦片早上吃的话也不会发胖的。而且有饱腹感,这样中午再少吃点。晚上不要吃就好了。我认为这样减最合理的。前段时间我也减肥,但是却是只吃早餐或一天不吃只喝茶水,根本受不了,瘦是瘦了很快,但最近MC,因为减的太急了,MC迟了而且还断断续续的老没结束。可郁闷了,等MC结束了,我会缓着来,这瘦身还真是急不来。
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