最快的瘦身方法主要减肚子上的“游泳圈”
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发布时间:2008-08-23 13:37:29
>>>>>>>>提问我是男的21岁
身高179 162斤
我想在一星期内减掉肚子上的坠肉!有什么办法!?另外我想减到155斤!
我不怕苦!什么罪我都能承受!
千万别大篇大篇的复制!大家语言精炼点就好!!
休闲居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我也在减肥,而且战斗了很久了
正因为时间久了,到现在反而不好减了,我是女的,121斤,
我觉得还是少吃,最最忌讳的就是含高糖的,其次的含油的食物
我现在在学游泳,我自己感觉这个对减肚子还是很有帮助的,因为要不断的深呼吸,很减肚子的,我个人认为啊!
不知道我的回答你满意否?
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