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谁试过魔芋粉减肥的，效果如何，坚持了多久 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 试过，粉粉吃起来没什么味道，你可以搭配在红枣汤里面，味道不错的，就当饭吃，然后晚上少吃点饭就行了，这个主要就是吃了让你有饱腹感，我也试了半个来月，饭吃的少了，不过也是自已控制住的，瘦了一点，效果不是特别明显。但这个不像减肥药，没副作用，所以你可以放心使用。只是要有耐心。会慢慢瘦下来的。 是一种纤维,能够吸收水分,能够肃立你的肠道,排除毒素,起清洁作用 简单吃法； 今天早上冲了5g魔芋粉，加了5g蜂蜜，早餐还有妈妈煮的稀饭（里面有：红小豆，绿豆，小地瓜丁，莲子，我最喜欢喝啦哈哈），因为上班赶时间，就舀了半勺稀饭（大汤勺）放进了充好的魔芋粉里，哈哈哈被我发现了，再也不像胶水一样了，竟然一点都不难吃了，就像喝稀饭一样，哈哈，中午突发奇想像早上一样在冲好的魔芋粉里加了半勺稀饭，然后把适量的荔枝，桃子，杏，弄成丁也放了进去，之后把弄好的“魔芋水果粥”放进了冰箱恒温里，拿出来吃的时候又放了5g的蜂蜜，哈哈哈那个滋味啊，吃起来真的很爽！呵呵吃半碗就很饱了，而且这样吃不但弥补了魔芋粉营养不足的缺陷，更主要是一点都不难吃！哈哈哈哈以后再也不用捏着鼻子往嘴里灌了，正在吃魔芋粉JMS也来试试吧 |