怎么增高和丰胸
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  发布时间：2009-07-22 10:08:17

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我今年差9-10个月16岁,157CM 45KG,胸围74CM
07年2月来月经
如题

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不用担心的啦 我是南京医科大学的大二学生 依据你说的情况 你还要长呢，所以身高不是问题，盲目地增高会有副作用的，特别是药。是药三分毒嘛！至于丰胸，只要多吃一些优质蛋白与脂肪的食物就是不错的选择，鱼肉是一种优质蛋白，还有许多豆类，富含卵磷脂，对皮肤也有好处的。油腻的食物脂肪都很差，所以要少吃，其实只要饮食合理就很好。

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